No.0432

英雄座(坐)

Hero Pose

Virasana

ヴィーラアーサナ

難易度:★☆☆☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

英雄座(坐)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
英雄座(坐)
サンスクリット語名
Virasana ヴィーラアーサナ
英語名
Hero Pose
その他の呼び方
英雄のポーズ(Variation)
その他