No.0440

寝台のポーズ

Couch Pose

Paryankasana

パリヤンカアサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★★☆☆

寝台のポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
寝台のポーズ
サンスクリット語名
Paryankasana パリヤンカアサナ
英語名
Couch Pose
その他の呼び方
Bed Pose
ベッドのポーズ
Supta virasana
スプタ・ヴィーラアーサナ
Reclined Hero Pose
仰向けの英雄座(坐)
Supta Vajrasana
Reclined Thunderbolt Pose
その他