No.1230
蓮華座（坐）
Lotus Pose
Padmasana
パドマアーサナ
難易度：★★★☆☆
柔軟性：★★★☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
みんなのアーサナ写真
- 日本語名
- 蓮華座（坐）
- サンスクリット語名
- Padmasana パドマアーサナ
- 英語名
- Lotus Pose
- その他の呼び方
- Janna Mudra
ジュニャーナ・ムドラー
Wisdom Gesture
知恵の印
結跏趺坐（けっかふざ）
ロータスポーズ
- その他
このアーサナは、アシュタンガヨガ
“Finishing Sequence”
の一つでもあります。
特にアドバンスシリーズについては、時期や人によりその内容が大きく異なるため広義のものになっています。
