No.0446

半達人座(坐)(Variation)

Half Accomplished One Pose

Ardha Siddhasana

アルダ・シッダアーサナ

難易度:★☆☆☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

半達人座(坐)(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
半達人座(坐)(Variation)
サンスクリット語名
Ardha Siddhasana アルダ・シッダアーサナ
英語名
Half Accomplished One Pose
その他の呼び方
Siddhasana(Variation)
シッダアーサナ(Variation)
Accomplished One Pose(Variation)
達人座(坐)(Variation)
その他