No.0447
優雅なポーズ
Gracious Pose
Bhadrasana
バッドラアーサナ
難易度：★☆☆☆☆
柔軟性：★★☆☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 優雅なポーズ
- サンスクリット語名
- Bhadrasana バッドラアーサナ
- 英語名
- Gracious Pose
- その他
このアーサナは、アシュタンガヨガ
“Advanced (3rd or 4th) Series”
の一つでもあります。
特にアドバンスシリーズについては、時期や人によりその内容が大きく異なるため広義のものになっています。
