No.0494
手を後ろで組んだ背中を伸ばすポーズ
Hands Bound Back Stretched Pose
Baddha Hasta Paschimottanasana
バッダ・ハスタ・パスチモッターナアーサナ
難易度：★★★☆☆
柔軟性：★★★☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 手を後ろで組んだ背中を伸ばすポーズ
- サンスクリット語名
- Baddha Hasta Paschimottanasana バッダ・ハスタ・パスチモッターナアーサナ
- 英語名
- Hands Bound Back Stretched Pose
- その他の呼び方
- Hands Bound Seated Forward Bend Pose
手を後ろで組んだ背中を伸ばすポーズ
Paschimottanasana（Variation）
パスチモッターナアーサナ（Variation）
Back Stretched Pose（Variation）
背中を伸ばすポーズ（Variation）
West Intense Stretch Pose（Variation）
Seated Forward Bend Pose（Variation）
座位の前屈（Variation）
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Paschimattanasana
