No.0071

立位前屈

Standing Forward Bend

Uttanasana

ウッターナアーサナ

難易度:★★☆☆☆

柔軟性:★★★☆☆

立位前屈

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
立位前屈
サンスクリット語名
Uttanasana ウッターナアーサナ
英語名
Standing Forward Bend
その他の呼び方
Intense Stretch Pose
深い前屈
その他