No.0495

ねじった背中を伸ばすポーズ(Variation)

Revolved Back Stretched Pose

Parivrtta Paschimottanasana

パリヴリッタ・パスチモッターナアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

ねじった背中を伸ばすポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
ねじった背中を伸ばすポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Parivrtta Paschimottanasana パリヴリッタ・パスチモッターナアーサナ
英語名
Revolved Back Stretched Pose
その他の呼び方
Paschimottanasana(Variation)
パスチモッターナアーサナ(Variation)
Back Stretched Pose(Variation)
背中を伸ばすポーズ(Variation)
Seated Forward Bend Pose(Variation)
座位の前屈(Variation)
West Intense Stretch Pose(Variation)
その他

 
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Paschimattanasana
Parivritta